置き換えダイエット徹底比較ランキング

こだわりの６つの味！
○ココア味：ちょっぴりビターで風味豊か 　○パンプキン：自然な甘みで、野菜の栄養入り 　○豆乳：基本はこれ！素朴な味で飽き知らず 　○コーヒー：本格的なコーヒーが香る大人の味 　○黒胡麻：黒胡麻入りで栄養価アップ！ぷちぷちな食感 　○紅茶：紅茶の香りがふんわり広がる、上品な味。

しっかりと満腹感、1食分がたったの約180kcal
おからを使ったダイエットクッキーは、水分を含むとお腹の中でずっしり膨張するため、お茶などの水分といっしょに食べると、少しの量でも腹持ちが良く、空腹を感じにくいです。1食分（8枚）でわずか180kcalと低カロリーでありながら、大豆に含まれるたんぱく質やビタミン、ミネラル、食物繊維などが摂取できるのも嬉しいですね。

口コミで大人気の激安ダイエットクッキー
1日の食事のうちの1～2回を、普通食からダイエット食品に置き換えるタイプの『置き換えダイエット食品』は、クッキー、ドリンク、シェイク、スープと数多くの種類が市販されていますが、一食数百円から高いものでは1,000円を越えるものもありますが、1食122円で済むというのは、置き換えダイエット食品としては破格だと思います。

リフレさんの豆乳おからクッキーは初めてですが、今まで購入したどこのショップよりお安いですね v(^0^)vおまけに、送料が３１５０円以上で無料は魅力的です。近所の親子さんが、リフレのクッキーが一番と言っていたので、今回購入できて良かったと思っています。

他のクッキーに比べて、お手ごろな価格。味も悪くなく、固めなので、良く噛んで食べる分、満腹感もあります☆

豆乳クッキーに興味をもったものの、どこも値段が高くてこれじゃ続けられないよなぁ、と思っていたところでリフレの豆乳おからクッキーを見つけました。値段も手ごろでおいしい・・・ダイエット目的なのに食べ過ぎちゃいそうでちょっと恐かったですが（笑）

す・・・すごく硬いです（笑）普通に市販されている柔らかいクッキーとはかなり食感は違いますね。これがおからクッキーかぁ～と思いました。でも、最初は硬いのですが、口に入れるとすぐ柔らかくなります。そして、実は、もっとパサパサしてるとか、味が薄いとか、とにかくまずいかもと思ってたんですけど・・・それが、ほんのりした甘さで、とてもおいしいです♪６種類すべて食べてみましたが、どれもおいしいですね。中でも私の一番のお気に入りはコーヒー味。コーヒーの香りがとてもいいです。ゴマ味も、ゴマの量が多く、香ばしい。肝心の満腹感の話です。これは人それぞれだと思いますが、私の場合、たっぷりお茶を飲みながら、３０分くらいかけて食べたので、満腹感は十分感じられました！腹持ちもいいです！夕食までまったく空腹感を感じず、間食もせずに済んだのには驚きました。